Štýlovo nafotené jedlá v ľahko rurálnom štýle, celá kniha doplnená vtipnými ilustráciami. Jednoduché a rýchle recepty na zaujímavé raňajky, desiaty, večere a obedy „na druhý deň“.
Milý kamarát, spolu-samostrávnik, životný bojovník!

Tiež už máš dosť večných paštét, párkov a chlebov so sejrom po večeroch? Nebaví ťa odbývať sa stále bagetami z benzínky alebo utopencema na stojače niekde v putyke? Veľmi dobre to poznám… Čoveče, poviem ti, prečo si to neurobiť trochu pekný? Prečo sa po celodennom diele v pote tváre neodmeniť nejakou dobrotou? Ty si to zaslúžiš! Že už sa ti nechce večer variť? Simte, urob si z toho zábavu! Krásne si pri tom prečistíš hlavu. Nalej si k tomu niečo dobré, pusť si Country rádio, treba si aj pri platni trochu trsni! Neponáhľaj sa, pekne si všetko pokrájaj ako profík v televízii, ochutnávaj, pekne o seba staraj a uvidíš akú z toho budeš mať radosť. Pekne si daj zásterku, pusť sa do toho, ao chvíľu si krásne pošmákneš. Táto kniha ťa, kamarát, nenakŕmi. Ale poskytne pár tipov čo si uvariť, aby si s tým netrávil mladosť, nemusel zháňať tajomné ingrediencie po všetkých čertoch, neprišiel pri tom na bubon, ale jednoducho si napríklad vymazlil niečo kvapku nápaditejšieho ako hemenex.