Superpotraviny sú všade okolo nás. Ak ste si doteraz mysleli, že pochádzajú len zo vzdialených krajín ako chia semienka alebo goji, môžete to teraz prehodnotiť: rastlinné energetické balíčky na detoxikáciu a anti-aging, posilnenie imunity a wellness rastú aj priamo pred vašimi domovými dverami.
Či je to medvedí cesnak alebo púpava, bršlice, ďatelina lúčna, šípky alebo trnky – čo vyzerá ako burina, je v skutočnosti superpotravinou z najlepších, plnú vitality. Kedy a ako žať jedlé divoké rastliny, aby ich účinok bol najlepší, nájdete v tejto knihe.
* Super informácie: spoznáte a sami nazbierate 28 divokých rastlín
* Super zdravie: obsahové látky a ich účinky na telo
* Super chuť: výdatné a sladké recepty s regionálnymi a sezónnymi divokými bylinkami a plodmi – to je tromf!