Názov a podtitul hovorí o tejto knihe takmer všetko. Nájdeme v nej recepty, ktoré sa tradujú v najslávnejšej „reggea“ rodine – u Marleyovcov. Sú rozdelené do prehľadných kapitol (mäso, dezerty a pod.) a bohato doplnené fotografiami. V tejto knihe nájdete nielen recepty, ale aj metódy, dĺžku prípravy a rady, ako konope variť a zužitkovávať v plnom rozsahu – v čajoch, toniciach, polievkach alebo kúpeľoch.
Cedella Marleyová, ktorá sa narodila 23. augusta 1967 v Kingstone na Jamajke, je speváčka, tanečnica, módna návrhárka a herečka. Je prvorodenou dcérou speváka Boba Marleyho a jeho manželky Rity. Do roku 2002 mala spolu so súrodencami kapelu Melody Makers. Ich vízia bola podobná otcovmu prianiu – spájať ľudí pomocou hudby reggae. Dnes žije v Miami na Floride v USA.