Gary Chapman: Hnev
Gary Chapman: Hnev
Popis
Viete, že hnev vám ničí život, ale neviete, čo s tým robiť.
Život prináša veľa frustrácií. Aj keď možno nemávate záchvaty zúrivosti, je ľahké kvôli sklamaniu, zraneniu, odmietnutiu či zahanbeniu zatrpknúť a živiť v sebe hnev. Hnev je súčasťou života, ale nemusí váš život ovládať. Dá sa využiť aj pozitívne a dokonca vám môže pomôcť zmeniť životnú situáciu.
Gary Chapman ponúka užitočné a často prekvapivé pohľady na to, prečo sa hneváme a čo s tým môžeme urobiť. V knihe nájdete skutočné príbehy a na nich autor vysvetľuje, ako:
- lepšie pochopiť samého seba,
- prekonať hanbu, popieranie a zatrpknutosť,
- odlíšiť dobrý hnev od zlého,
- konštruktívne zvládať hnev a konflikt,
- urobiť pozitívne zmeny vo vašom živote,
- pomôcť iným zvládať hnev
Gary Chapman je autor, spíker a poradca. Je autorom série kníh Päť jazykov lásky, ktoré sa stali bestsellermi, a riaditeľom organizácie Marriage and Family Life Consultants, Inc.
- Dátum vydania: 01. 07. 2020
- Počet strán: 198
- ISBN: 978–80–8156–181–8
- Väzba: Brožovaná bez přebalu lesklá