Najlepšia a najobsiahlejšia Oshova kniha: zhŕňa v nej podstatu svojho učenia i podstatu ľudského bytia a bdelého vedomia. Čo je vlastne jedno a to isté – Oshovi totiž išlo o to, aby svojím učením a pôsobením priviedol čo najviac ľudí k prebudeniu, k užívaniu si života aj v jeho najmenších, najtriviálnejších prejavoch s pocitom radosti, šťastia, vďačnosti, slobody a tvorivosti. Kľúčom k tomu je skutočná pozornosť a uvedomelosť. Táto praktická príručka meditácie obsahuje postupy a cvičenia, z ktorých niektoré Osho vymýšľal doslova do posledného dňa svojho života na zemi. Patrí k najpopulárnejším knihám od Osha zo všetkých. Niektoré z týchto metód si vyžadujú špeciálne vyhradený čas, zatiaľ čo iné majú za cieľ urobiť meditáciu súčasťou bežných každodenných činností. Ako hovorí sám Osho: „Potrebujeme metódy, ktoré vedú k rýchlym výsledkom. Stačí venovať sa im pár dní a človek získa pocit, že sa v ňom niečo začalo diať. Len za pár dní z neho bude iný človek. Začnite ešte dnes a ihneď pocítite výsledky.“