Jóga prstov - Veľká kniha o mudrách
Jóga prstov - Veľká kniha o mudrách
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Mudry sú zvláštne pozície prstov rúk, ktoré vyvolávajú určité stavy, a to nielen meditatívne, ale aj fyzicky aj psychicky blahodarné.
Celý popis
Popis
Múdre sú zvláštne pozície prstov rúk, ktoré vyvolávajú určité stavy, a to nielen meditatívne, ale aj fyzicky aj psychicky blahodarné. Známa učiteľka jógy predstavuje rôzne mudry – na meditáciu, pre telo, ducha i dušu, spirituálne mudry, mudry hathajogy, a tiež návod, ako si vytvoriť vlastnú mudru. (múdre – cvičenie pre telo i ducha)