Julita Bator si myslela, že jej deti nedokáže nič úplne uzdraviť a že sa nikdy nezbaví alergií a častého užívania anitibiotík. Ale ukázalo sa, že stačí zmeniť stravu: jedlo môže skutočne liečiť! Teraz si sama pečie chlieb i krája šťavnaté paradajky. Nezaberie jej to až tak veľa času, ani to veľmi nestojí. Zatiaľ čo všetci naokolo zastávajú názor, že „produktom jedlopodobným“ sa nedá uniknúť, Julita tento stereotyp búra. Varí svojej rodine chutne a zdravo, a tým aj zaisťuje najlepšiu prevenciu pred rakovinou alebo cukrovkou. O svojej skúsenosti sa Julita delí v tejto knižke. Vysvetľuje, ktoré produkty sú bezpečné a ktorých je lepšie sa vyvarovať. Zdieľa recepty na nenákladné a zdravé jedlá, ktoré môžete uvariť z produktov dostupných v najbližšom obchode. Teraz hneď sa môžete vydať na cestu jedenia bez chémie.