Z najnovších vedeckých výskumov vyplýva, že najdôležitejšími faktormi, ktoré môžu prispieť ku klientovmu uzdraveniu, sú terapeutova prítomnosť a štýl, akým komunikuje s klientom. Obetavosť, účasť a súcit terapeuta, ktorý zostáva všímavý k svojmu ja – ak vzťahu medzi týmto ja a klientom – môžu mať na priebeh terapie skutočne zásadný vplyv. Kniha Všímavý terapeut podrobne objasňuje pojem „všímavosť“ a ukazuje, ako možno túto vlastnosť pestovať v terapeutických vzťahoch (a nielen v nich). Kniha je písaná osobitým štýlom – autor sa v nej obracia priamo ku čitateľovi ako kolegovi v neformálnej, a napriek tomu do hĺbky vedenej diskusii o mysli, mozgu a medziľudských vzťahoch. Svoje tvrdenie, že priaznivý výsledok psychoterapie závisí od prítomného bytia terapeuta ako ľudskej bytosti, dokladá Siegel vedeckými dôkazmi a ponúka zážitkové techniky slúžiace na kultiváciu tzv. všímavej prítomnosti. Cvičenia popísané v tejto knihe rozvíjajú „vnútorný zrak“ – schopnosť vnímať a ovplyvňovať tok energie a informácií v sebe aj medzi nami. A vnútorné nazeranie podporuje integráciu, všímavú prítomnosť a vzťahovú empatiu – kľúčové aspekty každej úspešnej terapie. Všímavý terapeut pomôže začínajúcim aj skúseným klinickým pracovníkom lepšie porozumieť mechanizmom interakcie medzi mysľou a mozgom a ukáže im, ako chaos a rigiditu premeniť na integráciu a harmóniu.