David Perlmutter: Moučný mozek: Celoživotní plán - Návod na plné duševní i fyzické zdraví
David Perlmutter: Moučný mozek: Celoživotní plán - Návod na plné duševní i fyzické zdraví
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi.
10,10 €
Tovar od:
Knihy Daniela
10,10 €
Získajte dopravu ZADARMO so
u zásielok od 12,9 €
29.11.2024
na výdajnom mieste
Výdajné miesta
29.11.2024 -
3.12.2024
na vašej adrese
Možnosti doručenia
Popis
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program.
Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.- Dátum vydania: 16. 05. 2018
- Počet strán: 256
- ISBN: 9788074329135
- Väzba: BC