Není to pouhý komplex pravidel a cvičení, ale ucelená filozofie. Prvky starořeckých a staroegyptských lékařských praktik, cvičení a pravidel, metody tibetského, čínského a filipínského lékařství, jakož i jóga, byly spojeny japonským vědcem do komplexního soběstačného systému. Smyslem tohoto systému je žít v souladu s přírodními zákony. Je to systém vskutku zázračný a ovládat ho může každý.
 

• Počet strán: 288
• ISBN: 978–80–89227–78–5
• Väzba: Brožovaná bez přebalu lesklá