Veda už desiatky rokov vie, že sa mozog mení cez vedomie. Táto komplexná a zrozumiteľne napísaná kniha integruje výskumy z mnohých vedeckých odborov a prevádza ich do nášho každodenného života. Nájdete v nej jasný a inšpiratívny opis toho, ako radikálne sa náš mozog mení v reakcii na duchovné a meditačné zážitky. Autor predkladá program, ktorý vás spoľahlivo privedie do stavov vedomia, ktoré predtým vyžadovali roky dlhej a usilovnej praxe. Jednoduchá meditácia, takzvaná ekomeditácia, aktivuje mozgové centrá šťastia a umožňuje stav šťastného mozgu, ktorý je vďaka tomu dostupný naozaj každému. Textom sa pôsobivo prelína aj autorov vlastný príbeh o strate a bolesti, zotavení aj odolnosti. Aj nepriazeň osudu môže totiž slúžiť na pretvorenie mozgu ku šťastiu.