Rucanor Gym ball gymnastická lopta, Veľkosť: 90 modrá 45 žltá 45 žltá
Popis
Gymnastická lopta poslúži v domácom prostredí, kancelárii či v rehabilitačných centrách. Odolná a pevná lopta má po celom svojom obvode protišmykové pásy. Lopta môže byť použitá aj v kancelárii namiesto kresla a vďaka tomu užívateľ dá odpočinúť svojej chrbtici. Je veľmi obľúbený u mamičiek s malými deťmi, kedy pomáha k upokojeniu dieťaťa a mamičke uľaví od bolesti chrbta. V štruktúre materiálu bol použitý systém Anti-Burst, vďaka ktorému pri prasknutí alebo prerezaní lopty, bude vzduch pomaly unikať. Je to veľmi dôležité z dôvodu bezpečia používateľa, ktorý týmto spôsobom získa čas na pohodlné slezenie z lopty.
Vyberte správnu veľkosť: Gym bal je k dispozícii v rôznych veľkostiach, a je dôležité vybrať správnu veľkosť podľa vašej výšky.
Nafukovanie: Pred použitím musíte gym ball nafúknuť priloženou pumpou.
Základné cvičenia: Začnite s jednoduchými cvičením na gymbale, ako je napríklad sedenie na lopte a udržiavanie rovnováhy, pohybovanie svalov nôh a chrbta, alebo rotácia chrbtice. Postupne zvyšujte obtiažnosť cvičenia.
made in China