Debra Burdick: Mindfulness u detí a dospievajúcich - 154 technik a aktivit
Debra Burdick: Mindfulness u detí a dospievajúcich - 154 technik a aktivit
Popis
Táto komplexná praktická príručka ponúka deťom všetkých vekových kategórií spôsoby, ako sa stať stabilnejšími, sebavedomejšími a úspešnejšími. Obsahuje 154 techník, aktivít, hier a meditácií, ktoré pomáhajú zlepšiť koncentráciu, náladu, lepšie zvládať emócie a reagovať na stres.
Kniha poskytuje ľahko použiteľnú príručku pre prácu s deťmi a dospievajúcimi, ktorí zápasia s úzkosťou, depresiou, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickým ochorením alebo inými ťažkosťami. Autor odporúča osvedčené postupy na podporu sebauvedomenia, sebaregulácie, duševného zdravia a socializácie detí a dospievajúcich.
Všetko podáva zábavným, zaujímavým a zrozumiteľným spôsobom. Knihu preto môžu využívať odborníci (psychológovia, psychiatri, sociálni pracovníci, vychovávatelia, učitelia), ako aj rodičia a deti. Dospelí aj deti sa naučia používať techniky, ktoré im poslúžia počas celého života bez ohľadu na ťažkosti, ktorým čelia.
||- Dátum vydania: 01. 02. 2019
- Počet strán: 296
- ISBN: 978–80–271–0852–7
- Väzba: Brožovaná bez přebalu lesklá