Sotva vás niekto dokáže rozčúliť tak ako vaše vlastné dieťa. Rodinný život je dnes príliš často poznačený nadmernou úzkosťou, únavou a inými stresovými reakciami. Tieto emócie vás ľahko vedú k tomu, že ako matka reagujete úplne inak, ako by ste chceli. Aby ste to zmenili, musíte sa naučiť vnímať svoje emócie, pozerať sa na ne zvonku a správne s nimi narábať – nepotláčať ich, ale ani sa nimi nenechať premôcť.

Táto kniha vám pomôže nájsť stratený vnútorný kompas a spojenie so sebou samým, zvládnuť hnev a impulzívnosť a rozpoznať, kedy sa vo vašom správaní spúšťajú automatické vzorce. Umožní vám pozrieť sa na situácie očami vášho dieťaťa, komunikovať s ním a spoločne hľadať riešenia, aby ste boli všetci spokojní.

• Dátum vydania: 01. 07. 2020
• Počet strán: 192
• ISBN: 978–80–271–2436–7
• Väzba: Brožovaná bez přebalu lesklá