Aký je postup?

1) Nasypte absorbent

• Ide o látku na báze draslíka, ktorá má fantastické absorbčné a antispetické vlastnosti

2) nalejte do misky vodu

• Vody nalejte cca 1cm pod okraj, nemusíte sa báť naliať o trošku viac alebo menej

3) Nasypte semienka

• Ideálne rovno z vrecka, tak aby nedošlo do kontaktu s rukou

4) 2–3 dni zakryte viečkom

• Semienka puknú a začnú sa drôt von prvé lístky, tu pozor! Rastlinka sa obalí „vlásočníc – vzdušným korienkom“, nepleťte si ich s plesňou:)

5) Dobrú chuť!

• Zastrihnite tesne nad absorbentom. Odporúčame microgreens po pár dňoch zastrihnúť celé a umiestniť ich do misky s viečkom do chladničky. Tam vydržia čerstvé ďalší týždeň.

Set je navrhnutý tak, aby šiel použiť opakovane.

Balenie obsahuje:

• 2× semienka podľa vášho výberu
• 2× absorbčné látku (substrát)

Aké vitamíny obsahujú jednotlivé druhy?

• Microgreens Brokolica
• Brokolica je vynikajúcou podporou nášho imunitného systému. Má rovnaké množstvo vitamínu C ako citróny a dvakrát toľko ako špenát. Brokolica má tiež vysoký obsah vitamínu A, ktorý pomáha vášmu zraku, ktorý je vhodný pre vašu pokožku, a všeobecne podporuje mnoho systémov v tele. Ďalej obsahuje veľké množstvo vitamínu E, horčíka, mangánu, medi a zinku. Jedná sa o veľmi dôležité minerály, ktoré väčšina ľudí chýba.
• Microgreens Reďkovka china rose
• Reďkev China Rose je plná zdravia. Obsahuje vitamíny A, B, C, E a K. Obsahuje tiež kyselinu listovú, niacín, draslík, železo, fosfor, kyselinu pantoténovú, vápnik, horčík, zinok, karotény.
• Microgreens Kapusta červené
• Obsahuje vitamíny (C, K) minerály a ďalšími živiny. Kapusta je bohaté na vlákninu, betakarotén, vápnik, horčík, draslík, jód a síru. Má tiež rad protirakovinových zlúčenín, o ktorých je známe, že stimulujú aktivitu enzýmov.
• Microgreens Horčica biela
• Sú plné výživy a majú vysoký obsah vitamínov A, B6, C, E a K. Obsahujú tiež antioxidanty a vysoký obsah sacharidov, bielkovín, vlákniny, folátov, vápnika, železa a sodíka.