Fruits du Paradis

Pšeničné vločky majú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša.

Pšeničné vločky majú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša.

BIO pšeno sa radí medzi bezlepkové obilniny. Vie sa, že je bohatá na vlákninu, železo a zinok. Vláknina pomáha udržiavať zdravú funkciu čriev. Železo je dôležité pre tvorbu červených krviniek a zinok je nevyhnutný pre správnu funkciu imunitného systému. Môžete ich pripraviť rôznymi spôsobmi.

Ryžové vločky sú len lisovaná celozrnná ryža. Majú veľa sacharidov, takže sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhú dobu a s ovocím tvoria úplne skvelú dvojicu.Na čo sú tieto obilniny bohaté?

Rovnako ako väčšina vločiek, ani tieto sa nevyhli procesu lisovania – vznikajú stlačením sójových bôbov do vločiek.Sója pochádza z Ázie a rastie v strukoch (preto sa zaraďuje medzi strukoviny). Sójové bôby obsahujú vitamíny B a E a minerálne látky, ako sú fosfor, železo, horčík a draslík.

Špalda je druh nekultivovanej pšenice, z ktorej zrna sa vyrábajú vločky. Špalda je tiež jednou z najstarších obilnín na svete. Majú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú chutné aj ako kaša.

Až do 60. rokov 20. storočia bola raž najpestovanejšou obilninou v Českej republike. Bohužiaľ, dnes ju postupne nahrádza pšenica. Chceme vám povedať viac o raži a ukázať, že je nespravodlivé, že je táto obilnina tak zanedbávaná.Prečo je pšenica obľúbenejšia?

Ovsené vločky obsahujú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša. Ovsené vločky obsahujú veľa vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zdravie našich čriev.

Ovsené vločky obsahujú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša. Ovsené vločky obsahujú veľa vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zdravie našich čriev.

Fonio je starobylá obilnina, ktorá pochádza z Afriky. Je známa aj ako „pšenica Sahelu“ alebo „zlaté zrno“. Fonio BIO je bohaté na živiny, najmä na bielkoviny, vlákninu a minerály. Je tiež bezlepková a vegánska. Dá sa pripraviť podobne ako iné obilniny, napríklad ryža alebo quinoa.

Fonio je starobylá obilnina, ktorá pochádza z Afriky. Je známa aj ako „pšenica Sahelu“ alebo „zlaté zrno“. Fonio BIO je bohaté na živiny, najmä na bielkoviny, vlákninu a minerály. Je tiež bezlepková a vegánska. Dá sa pripraviť podobne ako iné obilniny, napríklad ryža alebo quinoa.

Jednozrnná bio pšenica je prírodný produkt, ktorý sa vyrába z celých zŕn pšenice. Je bohatší na vitamíny, minerály a vlákninu. Je tiež dobrým zdrojom antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením. Vyznačuje sa lahodnou chuťou a orechovou vôňou.

Jednozrnná bio pšenica je prírodný produkt, ktorý sa vyrába z celých zŕn pšenice. Je bohatší na vitamíny, minerály a vlákninu. Je tiež dobrým zdrojom antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením. Vyznačuje sa lahodnou chuťou a orechovou vôňou.

Ovsené vločky obsahujú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša. Ovsené vločky obsahujú veľa vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zdravie našich čriev.

Pohánka je zdravá a výživná obilnina, ktorá prirodzene neobsahuje lepok. Lúpaním sa pohánka zbavuje trieslovín, ktoré by mohli spôsobiť tráviace problémy. Organická lúpaná pohánka je zdrojom cenných živín, ako sú bielkoviny, vláknina, vitamíny a minerály.

BIO pšeno sa radí medzi bezlepkové obilniny. Vie sa, že je bohatá na vlákninu, železo a zinok. Vláknina pomáha udržiavať zdravú funkciu čriev. Železo je dôležité pre tvorbu červených krviniek a zinok je nevyhnutný pre správnu funkciu imunitného systému. Môžete ich pripraviť rôznymi spôsobmi.

Quinoa je často mylne považovaná za obilninu, ale je to pseudoobilnina. Pseudocereálie majú v gastronómii prakticky rovnaké využitie ako obilniny, s tým rozdielom, že nie sú obilnými trávami.Názov quinoa pochádza z jazyka Inkov a znamená „materské zrno“.

Quinoa je často mylne považovaná za obilninu, ale je to pseudoobilnina. Pseudocereálie majú v gastronómii prakticky rovnaké využitie ako obilniny, s tým rozdielom, že nie sú obilnými trávami.Názov quinoa pochádza z jazyka Inkov a znamená „materské zrno“.

Žitné vločky majú veľa sacharidov, preto sú vhodné ako raňajky – dodajú nám veľa energie, zasýtia nás na dlhý čas a s ovocím sú výborné aj ako kaša. Žitné vločky obsahujú veľa vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre zdravie našich čriev, a obsahujú aj bielkoviny.